Julien Moreau

Julien Moreau est nutritionniste-diététicien diplômé avec 15 ans d'expérience en accompagnement nutritionnel personnalisé et en optimisation des performances sportives. Il intervient auprès de particuliers, d'athlètes de haut niveau et d'entreprises pour transformer durablement leurs habitudes alimentaires.

Spécialisé dans l'approche holistique de la nutrition, Julien développe des programmes alimentaires sur mesure qui concilient plaisir gustatif, équilibre métabolique et objectifs de santé individuels. Sa méthode repose sur une analyse approfondie des besoins physiologiques et un suivi progressif, loin des régimes restrictifs et des solutions standardisées. Passionné par la nutrition sportive et la micronutrition, il accompagne aussi bien des personnes souhaitant retrouver vitalité et bien-être que des athlètes cherchant à optimiser leurs performances. Son approche pédagogique et bienveillante permet à chacun de comprendre les mécanismes nutritionnels et de devenir autonome dans ses choix alimentaires. Un exemple caractéristique de son expertise : la conception d'un plan nutritionnel évolutif pour un marathonien amateur cherchant à améliorer son endurance tout en perdant du poids, intégrant timing des repas, qualité des macronutriments et supplémentation ciblée. Sa valeur ajoutée réside dans sa capacité à combiner rigueur scientifique et adaptation au mode de vie réel de ses clients, garantissant des résultats durables sans frustration. Il se distingue également par sa veille constante sur les dernières recherches en nutrition et son réseau de professionnels de santé pour une prise en charge globale et cohérente.